Les Phobies

Selon la définition du dictionnaire Larousse, c'est une "crainte angoissante et injustifiée d'une situation, d'un objet ou de l'accomplissement d'une action. Aversion très vive pour quelqu'un ou peur instinctive de quelque chose."

Les personnes qui ont ces réactions savent très bien qu'il n'y a rien de rationnel dans une phobie. Au contraire, il s'agit d'émotions très fortes qui surgissent dans certaines situations, vécues comme difficiles ou impossibles à contrôler.

Je ne sais pas pour vous, mais pour ma part, je n'ai jamais réussi à contrôler des émotions à coups de logique. Pour dialoguer avec les émotions, je vous propose d'aller à leur rencontre avec l'hypnose, afin de les explorer, s'en libérer et pourquoi pas, archiver ces phobies dans le passé.

Chaque personne est unique et vous pouvez me contacter pour échanger si vous avez des questions sur l'accompagnement par l'hypnose ericksonienne.

Image de Ariana Suárez